Mother kiid's care

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ખુદની સંભાળ કેવી રીતે રાખવી જોઈએ?  જાણો એમની રીતો!

ઘણી સ્ત્રીઓ ગર્ભાવસ્થા વિશે આશ્ચર્ય અને ધાકના સમય તરીકે વિચારે છે. ઉબકા, પીડા અને વધતી જતી જવાબદારીઓ એ સુનિશ્ચિત કરતી વખતે કે તમે તમારી અંદરના જીવનને યોગ્ય રીતે ઉત્તેજન આપી…
Read more
Mother kiid's care

શું તમે ગર્ભાવસ્થામાંથી પસાર થઈ રહ્યા છો? તો આ સૂપ પીવાનું ચુકતા નહીં, કારણકે તમારી અને તમારા શિશુ માટે ખુબ જ સલામત છે.

મિસો એ એક લોકપ્રિય જાપાનીઝ મસાલા છે. તે કોજી અને મીઠું સાથે સોયાબીનને આથો આપીને બનાવવામાં આવે છે. જવ, ચોખા, સીવીડ, વગેરે જેવા ઘટકોનો ઉપયોગ ક્યારેક આથો દરમિયાન થાય છે….
Read more
Mother kiid's care

આ ભારતીય ખોરાક છે જે ડિલિવરી પછી માતાને ખવડાવવા ખુબ જ છે આવશ્યક…

ગર્ભાવસ્થા પહેલા, મોટાભાગની સ્ત્રીઓને કહેવામાં આવે છે કે તેઓ ખાદ્ય પદાર્થોનો સમૂહ ટાળે છે. મસાલેદાર ખાદ્યપદાર્થો માટે ના-ના છે, અને ચીકણું ચરબીયુક્ત ખાદ્યપદાર્થોને દૂર રાખવા જોઈએ, જેના કારણે ઘણી સ્ત્રીઓ…
Read more