બાળક કોઈને બટકું ભરે છે તે તેમના વિકાસનો નિયમિત ભાગ હોઈ શકે છે કારણ કે તેઓ તેમની ક્રિયાઓ અથવા લાગણીઓને શબ્દો દ્વારા વ્યક્ત કરી શકતા નથી. જો કે, તે સારી રીત નથી કારણ કે તે બટકું ભરેલી વ્યક્તિને ગંભીર શારીરિક નુકસાન પહોંચાડે છે. તે તણાવપૂર્ણ સંબંધો તરફ દોરી જાય છે અને અન્ય બાળકો, માતા-પિતા અને પુખ્ત વયના લોકોને પરેશાન કરે છે. બાળકો શા માટે બટકું ભરે છે અને તેમના વર્તનને કેવી રીતે પ્રતિભાવ આપવો તે સમજવા માટે આગળ વાંચો.
શા માટે બાળકો બટકું ભરે છે?
નાના બાળકોમાં બટકું ભરવું સામાન્ય છે પરંતુ માતાપિતાને ચિંતા કરી શકે છે, ખાસ કરીને જ્યારે બાળક લાંબા સમય સુધી વર્તન બતાવવાનું ચાલુ રાખે છે. ઉપરાંત, તે અભિવ્યક્તિની સ્વીકાર્ય રીત નથી કારણ કે બાળક લગભગ ત્રણથી પાંચ વર્ષની ઉંમરે ટોડલર્હુડ સુધી પહોંચે છે. બાળકના બટકું ભરવના વર્તનના કેટલાક સંભવિત કારણો છે.
- દાંત પડવાને કારણે દુખાવો ઓછો કરવા
- તેમની હતાશા અને અન્ય લાગણીઓ વ્યક્ત કરવા માટે તેઓ વાતચીત કરી શકતા નથી
- પરિણામ વિશે જિજ્ઞાસા બહાર, ખાસ કરીને જ્યારે અન્ય બાળકો સાથે રમતા
- જ્યારે તેઓ ભૂખ્યા હોય, ઊંઘમાં હોય અથવા કંટાળો આવે
- કરડવાની શારીરિક સંવેદનાનો આનંદ માણવા અથવા અનુભવવા માટે (મૌખિક ઉત્તેજના)
- ચોક્કસ પરિસ્થિતિઓમાં પોતાનો બચાવ કરવો
- પરિસ્થિતિને નિયંત્રિત કરવા અને જૂથ વચ્ચે સત્તામાં રહેવા માટે
- ધ્યાન ખેંચવા માટે
ઉપરોક્ત કારણો ડંખને સ્વીકાર્ય બનાવશે નહીં. તમારે નામંજૂર કરવું જોઈએ અને અમુક વસ્તુઓને હેન્ડલ કરવાની નવી રીતો સમજવામાં તેમને મદદ કરવી જોઈએ.
બાળકોને બટકા ભરતા કેવી રીતે રોકવું?
1] જો તમારું બાળક દાંત આવવાના તબક્કામાં છે, બાળકોમાં બટકા ભરવાની વર્તણૂકને રોકવા માટે, તમારે તેમને શારીરિક અને માનસિક રીતે વિચલિત અને વ્યસ્ત રાખવા જોઈએ. તમે તમારા બાળકોને તેમની જરૂરિયાતો અને લાગણીઓને સંચાર કરવા માટે નીચેની યોગ્ય રીતો શીખવી શકો છો જો તમારું બાળક દાંત આવવાના તબક્કામાં હોય, તો તે સ્વાભાવિક રીતે વધુ ઉશ્કેરાઈ જાય છે અને તેને કંઈક બટકા ભરવાની જરૂર લાગે છે. આવી પરિસ્થિતિઓમાં, દાંતની વીંટી અથવા સ્પૉન્ગી કંઈક પ્રદાન કરવાનું સુનિશ્ચિત કરો કે જેમાં તેઓ ડંખ કરી શકે જેથી કરીને તેમના દાંત કોઈના હાથના ઊંડે સુધી બટકા ભરતા બચી શકે.
2] પંચિંગ બેગ જેવા બાહ્ય સ્ત્રોતનો ઉપયોગ કરવો. બાળકના ગુસ્સાને દૂર કરવા માટે પંચિંગ બેગ જેવા બાહ્ય સ્ત્રોતનો ઉપયોગ કરવો એ એક ઉત્તમ રીત છે. તેમને તેને મુક્કો મારવા કહો, તેને ચપટી કરો, અથવા જો તેઓને એવું લાગે તો તેમાં ડંખ મારવા અને બધો ગુસ્સો કાઢી નાખવા કહો. નિર્જીવ અને નરમ વસ્તુનો ઉપયોગ કરીને તેમના તણાવને દૂર કરવા માટે શારીરિક રીતે કામ કરવું એ કોઈને ડંખ ન નાખે ત્યાં સુધી તેમને ચિડાઈ જવા કરતાં વધુ સારું છે.
3] એવું વાતાવરણ બનાવો કે બાળક કોઈને બટકા ભરવાથી ચિડાઈ ન જાય. કેટલાક બાળકોને સામાન્ય સમય દરમિયાન મોટેથી સંગીત, ભીડ અથવા તો ખાવાનું અને નિદ્રા લેવાનું નાપસંદ થઈ શકે છે, જે ભારે હતાશાનું કારણ બની શકે છે, અને તેઓ બટકા ભરે છે.
4] બાળકના ખાવાના સમયપત્રકમાં ફેરફાર કરવાનું ટાળો કારણ કે તે તેમને ભૂખે મરતા છોડી શકે છે અને તેમને ડંખ મારવા માટે ઉત્તેજિત કરી શકે છે. તેમને સારી રીતે અને સમયસર ખવડાવવાની ખાતરી કરો.
5] બાળકોને જેમ જેમ તેઓ મોટા થાય તેમ શબ્દોનો ઉપયોગ કરવા પ્રોત્સાહિત કરો. દાખલા તરીકે, જો તમારું બાળક સારું ન અનુભવતું હોય, તો તેને બોલવાનું કહો. તેમને ડંખ મારવાને બદલે શબ્દોમાં જણાવવા કહો. તેઓ તેમની લાગણીઓને એવી વસ્તુઓ કહીને વ્યક્ત કરી શકે છે જે તેઓને ગમતી નથી અથવા રોકવા માંગે છે. આ રીતે, તેમની વાતચીત અને ભાષા કૌશલ્ય સુધરે છે.
6] તમારા બાળક સાથે વાજબી સમય પસાર કરવાનો પ્રયાસ કરો. તમે તેમની મનપસંદ રમત રમી શકો છો, વાર્તા વાંચી શકો છો, પાર્કમાં જઈ શકો છો અથવા સાથે મળીને કંઈક નવું કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો.
7] કેટલાક સંજોગોમાં, ફેરફાર બાળકને બટકા ભરવા માટે ટ્રિગર કરી શકે છે. તે એક ફેરફાર હોઈ શકે છે – નવા વિસ્તારમાં જવાનું, ઘરમાં નાના ભાઈનું સ્વાગત કરવું અથવા દિનચર્યામાં પરિવર્તન કરવું. જો તમને લાગતું હોય કે તમારું બાળક આવી સ્થિતિમાં કોઈને બટકા ભરવાની સંભાવના ધરાવે છે, તો તેના પર નજર રાખો અને પોતાને રાહત મેળવવાના અન્ય રસ્તાઓ શોધવામાં મદદ કરો.
8] મક્કમ રહો અને તેમને કહો કે તે સ્વીકાર્ય ક્રિયા નથી. જો તમારું બાળક પહેલેથી જ કોઈને બટકુ ભરયુ હોય, તો મક્કમ રહો અને તેને કહો કે તે સ્વીકાર્ય ક્રિયા નથી અને તેના પરિણામો વિશે તેમને જણાવો. તેઓએ સમજવું જોઈએ કે તે ખોટું છે અને તેમના અનૈતિક નિર્ણય પર પસ્તાવો કરવાનું શીખવું જોઈએ.
9] બાળકને બટકા ભરવાથી અથવા તેને ફટકારીને સજા કરવી એ તમે તેની સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરો છો તે નથી. નાના બાળકો મોટા ભાગના લક્ષણો મોટાઓનું અનુકરણ કરીને શીખે છે, અને જો તમે પણ તેમ કરો છો, તો બાળક કદાચ એવું વિચારશે કે તેણે જે કર્યું તે સાચું છે.
10.તમારા બાળકને થોડા દિવસો માટે નજીકથી જુઓ. જો સમસ્યાને ઉકેલવા માટે અન્ય કોઈ માધ્યમ કામ ન કરે, તો એકમાત્ર વિકલ્પ એ છે કે તમારા બાળકને થોડા દિવસો માટે નજીકથી અવલોકન કરો. જ્યાં સુધી તમને બાળકમાં વિશ્વાસ ન આવે ત્યાં સુધી તમારે ચાલુ રાખવું પડશે કે તેઓ કોઈને ડંખ મારશે નહીં. આ મુદ્દો એટલો ગંભીર છે કે બાળક અને તે જેને બટકું ભરે છે તે વચ્ચે જીવનભર દ્વેષ પેદા કરે છે, તેથી તેનું મૂળ કારણ શોધો અને તમારા બાળકને તેમાંથી બહાર આવવામાં મદદ કરો. જો તમને લાગતું હોય કે તમારા સકારાત્મક વર્તનથી તમારા બાળકના બટકા ભરવાથી સુધારો થતો નથી, તો તેને ડૉક્ટર પાસે લઈ જાઓ.
તેથી, આગલી વખતે જ્યારે તમે “ શા માટે બાળકો બટકું ભરે છે?” વિશે વિચારશો, સમજો કે આ ક્રિયા અંતર્ગત દબાયેલી લાગણીને સૂચવી શકે છે. તેઓ આ સામાજિક રીતે અસ્વીકાર્ય કૃત્ય દ્વારા પોતાને વ્યક્ત કરવાનો પ્રયાસ કરી શકે છે. તેમને સમજાવો કે તેમની જબરજસ્ત લાગણીઓ વ્યક્ત કરવાની અન્ય તંદુરસ્ત રીતો છે. કોઈપણ સજાનો ઉપયોગ કરવાથી બચો અને જો કાર્યવાહી ચાલુ રહે તો કાઉન્સેલરની મદદ લો.