સ્ત્રીઓ, આપણે બધા સર્વસંમતિથી એ હકીકત સાથે સંમત થઈ શકીએ છીએ કે લાંબા, સખત દિવસના અંતે બ્રા ઉતારવાની લાગણી સાથે લગભગ કંઈપણ સરખાવવામાં આવતું નથી!
અમુક સમયે, એવું પણ લાગે છે કે આપણી છાતી પરથી ઘણું વજન ઊતરી ગયું છે. શું તમે ક્યારેય વિચારવાનું થોભાવ્યું છે કે આપણને આવું કેમ લાગે છે?
કારણ
અયોગ્ય લૅંઝરી તમને ખરેખર અસ્વસ્થતા અનુભવી શકે છે અને ખરેખર તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખરાબ હોઈ શકે છે.
અમે તમને એવી 4 રીતો જણાવીએ છીએ કે જેમાં ખરાબ ફીટવાળી બ્રા તમારા સ્વાસ્થ્ય સાથે ગંભીર રીતે ગડબડ કરી શકે છે:
- ભયંકર માથાનો દુખાવો
જો માથાનો દુખાવો તમારા જીવનનો નિયમિત ભાગ બની ગયો હોય, તો અમે તમને તમારી બ્રાના ફિટિંગ પર બીજી વાર જોવાનું સૂચન કરી શકીએ છીએ. ખરાબ રીતે ફીટ કરેલી બ્રાસરી તમારી ગરદન અને પીઠના ઉપરના ભાગમાં બિનજરૂરી તાણ લાવી શકે છે. આ સર્વિકોજેનિક માથાનો દુખાવો પણ પરિણમી શકે છે જે ગરદનના વધુ પડતા સ્નાયુઓને કારણે થઈ શકે છે.
- શ્વાસની તકલીફ
જ્યારે તમે અયોગ્ય કપડા પહેરો છો, ત્યારે તે વાસ્તવમાં શ્વાસની તકલીફનું કારણ બની શકે છે. આવું એટલા માટે થાય છે કારણ કે જ્યારે તમે ચુસ્ત બ્રા પહેરો છો–જે તમારા કદની બરાબર નથી–તે તમારી પાંસળીની હિલચાલને પ્રતિબંધિત કરે છે. પરિણામે, તે તમને ઊંડા શ્વાસ લેવાને બદલે છીછરા શ્વાસ લે છે.
આનો અર્થ એ નથી કે ખોટી સાઈઝની બ્રા તમને શ્વાસ લેવા દેતી નથી પરંતુ તે તમારા શ્વાસ લેવાની ગુણવત્તાને અસર કરશે.
- ત્વચાને નુકસાન
હા. જો તમે બ્રા પહેરી રહ્યા છો જે તમારા વાસ્તવિક કપના કદ કરતા એક અથવા બે નાની હોય, તો તે ખરેખર તમારા રક્ત પરિભ્રમણને અવરોધે છે અને પરિણામે, તે તમારી ત્વચાને પણ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
જો તમે મોટી છાતી વાળી સ્ત્રી ન હો તો પણ તમારે તમારી બ્રાના કદ પર ધ્યાન આપવું જોઈએ કારણ કે અયોગ્ય વસ્ત્રો ખરેખર તમારા સ્તનોને ઝૂલાવવાનું કારણ બની શકે છે.
- પીઠનો દુખાવો
આ એક નો-બ્રેનર છે. જો તમે તમારી ગરદન અને પીઠની આસપાસ લાંબા સમયથી જડતાની ફરિયાદ કરી રહ્યાં છો, તો તપાસો કે તમે એવી બ્રા પહેરી છે કે જે તમારા છાતી માટે ખૂબ જ ચુસ્ત છે. આ એટલા માટે છે કારણ કે જ્યારે તમે ચુસ્ત બ્રા પહેરો છો, ત્યારે તે તમારી પીઠ પર જ્યાં તેને પકડવામાં આવે છે ત્યાં ઘણો તાણ આવે છે. જ્યારે તમે તમારી પીઠની હિલચાલને પ્રતિબંધિત કરો છો, ત્યારે તે જડતા તરફ દોરી શકે છે.
ટીપ: જો તે તમારી છાતીની આસપાસ ખરેખર ચુસ્ત અને અસ્વસ્થતા અનુભવે છે, તો કદાચ તમારી બ્રા-સાઇઝ તપાસવાનો સમય આવી ગયો છે.
સ્ટિક બ્રા થી તમને થશે આ નુકશાન:
- ત્વચામાં બળતરા થઈ શકે છે
કેટલીકવાર સિલિકોન કપ હલકી-ગુણવત્તાવાળા સિલિકોનનો ઉપયોગ કરીને બનાવવામાં આવે છે અને આનાથી ત્વચા પર ચકામા અને બળતરા થઈ શકે છે. તેનો નિયમિત ઉપયોગ કરવાથી કેટલીક સ્ત્રીઓમાં એલર્જીક પ્રતિક્રિયા પણ થઈ શકે છે. આ બ્રામાં વપરાતા એડહેસિવથી એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ અને ત્વચામાં બળતરા પણ થઈ શકે છે.
- શ્વાસ લેવામાં તકલીફ
સિલિકોનમાં ખરાબ શ્વાસ આવે છે અને બ્રામાં આ સામગ્રીનો ઉપયોગ લાંબા સમય સુધી ઉપયોગ કરવામાં આવે ત્યારે સ્તનમાં અસ્વસ્થતા લાવી શકે છે. ઓછી શ્વાસ લેવાની ક્ષમતા સાથે, તમારી ત્વચામાં બળતરા થઈ શકે છે.
- બેક્ટેરિયલ વૃદ્ધિ
બ્રાનો બહારનો ભાગ પ્લાસ્ટિકનો બનેલો હોવાથી તેની સપાટી પર ધૂળ અને પરસેવો ચોંટી શકે છે અને બેક્ટેરિયાના વિકાસમાં વધારો કરે છે. જો બ્રા સાફ ન હોય અને તમે તેનો નિયમિત ઉપયોગ કરતા હોવ તો તેમાંથી દુર્ગંધ પણ આવી શકે છે.
સિલિકોન બ્રા થી તમને થશે આ નુકશાન:
- તેને આઠ કલાકથી વધુ ન પહેરો
આઠ કલાકથી વધુ સમય માટે એડહેસિવ સિલિકોન બ્રા પહેરવાની સલાહ આપવામાં આવતી નથી કારણ કે તે ત્વચામાં બળતરા અને ફોલ્લીઓ તરફ દોરી શકે છે કારણ કે ઉત્પાદન તમારી ત્વચા પર ચોંટી જાય છે.
- યોગ્ય કદ પસંદ કરો
તમારી નિયમિત બ્રાની જેમ, ખાતરી કરો કે તમે યોગ્ય કદની સિલિકોન બ્રા ખરીદી રહ્યાં છો. તે ખૂબ ચુસ્ત અથવા ખૂબ ઢીલું ન હોવું જોઈએ.
- બ્રા પહેરતા પહેલા કોઈપણ લોશન ન લગાવો
બ્રા પહેરતા પહેલા તમારી ત્વચા શુષ્ક હોવી જોઈએ, તેથી કોઈપણ મોઈશ્ચરાઈઝર, પરફ્યુમ કે લોશન ન લગાવો. મોઇશ્ચરાઇઝર અથવા લોશન લગાવવાથી બ્રાને યોગ્ય રીતે ચોંટી જવામાં મુશ્કેલી પડી શકે છે. તૂટેલી અથવા ક્ષતિગ્રસ્ત ત્વચા પર તમારે સિલિકોન બ્રાનો ઉપયોગ પણ ન કરવો જોઈએ.
- તમારી બ્રા સાફ કરો
ખાતરી કરો કે તમે હળવા સાબુ અને ગરમ પાણીનો ઉપયોગ કરીને તમારી સિલિકોન બ્રાને નિયમિતપણે સાફ કરો છો. આનાથી પરસેવાની દુર્ગંધ અને ગંદકી દૂર થશે અને તમારી બ્રાને બેક્ટેરિયા મુક્ત રાખશે. તમારી સિલિકોન બ્રાને વોશિંગ મશીનમાં ધોશો નહીં.
- સિલિકોન બ્રાનો ઉપયોગ કરતા પહેલા તમારી ત્વચાને સાફ કરો
એડહેસિવ સિલિકોન બ્રાનો ઉપયોગ કરતા પહેલા તમારી ત્વચાને સાફ કરો અથવા સ્નાન કરો. આ ત્વચામાંથી પરસેવો અને ગંદકી દૂર કરશે, જેનાથી ત્વચામાં બળતરા થઈ શકે છે. બ્રા પહેરતા પહેલા ટુવાલનો ઉપયોગ કરીને તમારી ત્વચાને સૂકી સાફ કરવાનું ભૂલશો નહીં.
આ બ્રા પહેરવાથી મળશે તમને લાભ
- કોટન સ્પોર્ટ્સ બ્રા – નોન-પેડેડ વાયરફ્રી
આ સ્પોર્ટ્સ બ્રામાં ટોપ-હેવી ફિગર્સને પણ પૂરતો સપોર્ટ આપવા માટે વિશાળ સ્ટ્રેપ છે. આગળના ડબલ સ્તરો સ્તનની ડીંટડીની છાપને બતાવવા દેતા નથી. બ્રામાં પોપ-ઓન ડિઝાઇન અને નોન-મેટલનો ઉપયોગ તેને રાત્રે સૂતી વખતે પણ પહેરવામાં આરામદાયક બનાવે છે. પાછળના ભાગમાં U-આકારની કીહોલ ડિઝાઇન અને આગળ બ્રાના મોલ્ડેડ કપ તેને પહેરવામાં સરળ બનાવે છે. ઉત્પાદન માટે ફક્ત હાથ ધોવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. કોઈ wringing, ઇસ્ત્રી, અથવા બ્લીચિંગ. ડબલ-સ્તરવાળી, નોન-પેડેડ સ્પોર્ટ્સ બ્રા
પુશ-અપ બ્રા – પેડેડ વાયર્ડ મીડીયમ કવરેજ
ત્રણ અલગ-અલગ શેડ્સમાં ઉપલબ્ધ, આ ગાદીવાળી, વાયર્ડ બ્રા ઉત્તમ કવરેજ આપે છે. બ્રાની બાલ્કનેટ ડિઝાઈન સ્તનોને લિફ્ટ આપે છે, જેનાથી તે સપ્રમાણ અને સંપૂર્ણ દેખાય છે. લીઓટાર્ડ બેક ડિઝાઇન સાથે નો-સ્લિપ સ્ટ્રેપ્સ સ્તનોને અદ્ભુત ટેકો આપે છે, અને કોન્ટૂર કપ શેપ, એમ્બ્રોઇડરીવાળી લેસ અને સ્વીટહાર્ટ નેકલાઇન આ સુંદર ઇનરવેરને આવશ્યક વસ્તુ બનાવે છે. પાછળના ભાગમાં વાઈડ હૂક અને આઈ પેનલ્સ બ્રાના આકારને યોગ્ય સ્થાને રાખે છે. હાથ ધોવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. પુશ-અપ સ્ટાઇલ, ક્લીવેજ વધારનાર
- પેડેડ વાયરફ્રી સીમલેસ કમ્ફર્ટ ટી-શર્ટ બ્રા
આ બ્રાની સૌથી આવશ્યક શૈલીઓમાંની એક છે જેનો અર્થ દરેક છોકરી અને સ્ત્રીના સંગ્રહનો એક ભાગ છે. આરામદાયક અને ઉત્તમ ફિટ સાથે, આ ગાદીવાળી બ્રા એ સ્ત્રીઓ માટે એક તેજસ્વી પસંદગી છે જેઓ ટી-શર્ટ અથવા તે બાબત માટે, કુર્તા, ડ્રેસ વગેરેમાં સિલુએટ પર ભાર મૂકવા માંગે છે. આરામદાયક બ્રા પહેરવા માટે પાછળના ભાગમાં હુક્સ અને આંખો છે. વિવિધ શેડ્સમાં ઉપલબ્ધ, બ્રામાં કોઈ અન્ડરવાયર નથી. ગાદીવાળું અને સુપર આરામદાયક