Health

તમારા કાનને હાનિ ના પહોંચે એ માટે કેવી રીતે સાફ કરવા યોગ્ય છે

ઇયરવેક્સ એ છે કે શરીર કેવી રીતે લુબ્રિકેટ કરે છે અને કાનનું રક્ષણ કરે છે. લોકોને સામાન્ય રીતે તેમના કાન સાફ કરવાની જરૂર હોતી નથી, પરંતુ કેટલીકવાર ઈયરવેક્સ અને અન્ય કચરો જમા થઈ શકે છે.

ઇયરવેક્સ, અથવા સેર્યુમેન, ધીમે ધીમે શરીરને છોડી દે છે. જડબાને ચાવવાથી અને ખસેડવાથી કાનની નહેરમાંથી કાનની બહારના કાન તરફ ધકેલવામાં આવે છે. જ્યારે તે ભેગી કરેલું ઈયરવેક્સ અને મૃત ત્વચા બાહ્ય કાન સુધી પહોંચે છે, ત્યારે તે સુકાઈ જાય છે અને ફાટી જાય છે.

અમેરિકન એકેડેમી ઓફ ઓટોલેરીંગોલોજી-હેડ એન્ડ નેક સર્જરી (AAO-HNS) અનુસાર, ઇયરવેક્સમાં કુદરતી એન્ટિબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો છે જે કાનને ચેપથી બચાવવામાં મદદ કરી શકે છે.

વારંવાર કાન સાફ કરવાથી કાન સુકા, ખંજવાળ આવે છે. ઇયરવેક્સને સાફ કરવા માટે કોટન સ્વેબ જેવી વસ્તુનો ઉપયોગ કરવાથી તે વાસ્તવમાં કાનમાં ફરી શકે છે. કોઈપણ લક્ષણોનું કારણ ન હોય તેવા ઈયરવેક્સને સાફ કરવાની સામાન્ય રીતે જરૂર નથી અથવા ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.

તેમ છતાં, એવા સમયે હોય છે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિને તેમના કાન સાફ કરવાની જરૂર પડી શકે છે જો મીણ અથવા કચરો એ બિંદુ સુધી બનેલો હોય કે તે લક્ષણોનું કારણ બને છે, જેમ કે શ્રવણશક્તિ. આ લેખમાં, ઘરે તમારા કાન કેવી રીતે સાફ કરવા તે શીખો.

તમારા કાન કેવી રીતે સાફ કરવા

કાન સુરક્ષિત રીતે સાફ કરવા માટે વ્યક્તિ સિંચાઈ કીટનો ઉપયોગ કરી શકે છે.

કાન સાફ કરવા માટેનો સૌથી સુરક્ષિત અભિગમ એ ડૉક્ટર અથવા અન્ય હેલ્થકેર પ્રોફેશનલની મુલાકાત લેવાનો છે, કારણ કે તેઓ કોઈપણ અતિશય ઈયરવેક્સ અથવા કાટમાળને સુરક્ષિત રીતે દૂર કરવા માટે વિશિષ્ટ સાધનોનો ઉપયોગ કરી શકે છે.

આ સાધનોમાં શામેલ હોઈ શકે છે:

  • એક સક્શન ઉપકરણ
  • ચમચી જેવું સાધન
  • ફોર્સેપ્સ

ડૉક્ટર એ નક્કી કરવામાં પણ મદદ કરી શકે છે કે અન્ય અંતર્ગત સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિઓ પર ધ્યાનની જરૂર પડી શકે છે.

ભીના કપડાનો ઉપયોગ કરવો

વ્યક્તિ કપડા કે કાગળના ટુવાલને હુંફાળા પાણીથી ભીની કરી શકે છે. વધુ પડતું વીંટી નાખ્યા પછી, તેઓ કાનના બાહ્ય વિસ્તારોને સાફ કરવા માટે કાપડનો ઉપયોગ કરી શકે છે.

કાનમાં કોઈ વસ્તુ નાખવી એ ક્યારેય સારો વિચાર નથી.

ખનિજ તેલ અથવા પરંપરાગત કાનના ટીપાં

વૈકલ્પિક રીતે, ત્યાં ઘણા ઉકેલો છે જેનો ઉપયોગ લોકો કાનના ટીપાં તરીકે ઈયરવેક્સના બિલ્ડઅપને છૂટા કરવા અને તેને દૂર કરવાનું સરળ બનાવવા માટે કરી શકે છે.

ઉકેલ સમાવેશ થાય છે:

  • બાળક તેલ
  • ખનિજ તેલ
  • ગ્લિસરીન
  • હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ
  • કાર્બામાઇડ પેરોક્સાઇડ

જો કોઈ વ્યક્તિ હજી પણ ઘરે તેમના કાન સાફ કરવા માંગે છે, તો તે નીચેની પદ્ધતિઓમાંથી એક અજમાવી શકે છે:

સિંચાઈ

કોઈ વ્યક્તિ સિંચાઈ કીટ ખરીદી શકે છે જે સાદા પાણીનો ઉપયોગ કરે છે અથવા પાણી અને ખારા દ્રાવણના મિશ્રણનો ઉપયોગ કરે છે, અથવા તેઓ વ્યાવસાયિક સિંચાઈ માટે ડૉક્ટરની મુલાકાત લઈ શકે છે. તેઓ સિંચાઈ પહેલાં કાનના ટીપાંનો ઉપયોગ કરવા માંગે છે.

પ્રક્રિયા શરૂ કરવા માટે, વ્યક્તિએ પાણી અને કાનના ટીપાંને શરીરના તાપમાને લગાડતા પહેલા તેને ગરમ કરવા જોઈએ, જેથી ચક્કર આવવા જેવી આડઅસરો ટાળી શકાય. જો કે, લોકોએ સોલ્યુશનને વધુ ગરમ ન કરવાની કાળજી લેવી જોઈએ, કારણ કે તે બળી શકે છે.

કાનને સિંચાઈ કરવા માટે, વ્યક્તિ સિરીંજનો ઉપયોગ કરે છે અને કાનની નહેરમાં પાણી અથવા ખારા દ્રાવણને સ્ક્વિર્ટ કરે છે. સિંચાઈ પહેલાં લાગુ પડેલા કોઈપણ કાનના ટીપાંને કાનમાં લગભગ 15 થી 30 મિનિટ સુધી માથું એક તરફ નમેલું રાખીને બેસવા જોઈએ.

AAO–HNS સિંચાઈનો ઉપયોગ કરતી અમુક વ્યક્તિઓ સામે ચેતવણી આપે છે. લોકોએ તેમના કાન સાફ કરવા માટે સિંચાઈનો ઉપયોગ ન કરવો જોઈએ જો તેમની પાસે છે:

  • તેમના કાનના પડદામાં છિદ્રો
  • ડાયાબિટીસ
  • ખરજવું અથવા કાનમાં અથવા તેની નજીકની ત્વચાની અન્ય સ્થિતિઓ
  • નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ
  • તેમના કાનના પડદામાં એક નળી

ટાળવા માટેની રીતો

લોકો તેમના કાન સાફ કરવા માટે ઘરે જે સૌથી સામાન્ય પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરે છે તે છે કોટન સ્વેબ્સ. કોટન સ્વેબનો ઉપયોગ કરવાના જોખમોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

  • ઇયરવેક્સને કાનમાં વધુ ઊંડે ધકેલવું
  • ઇયરવેક્સ દૂર કરવાની કુદરતી પ્રક્રિયાને ધીમી કરવી
  • કાનના પડદાને ઇજા પહોંચાડવી
  • કાનમાં સ્વેબ અટવાઇ જાય છે

ડોકટરો અને યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સ ફૂડ એન્ડ ડ્રગ એસોસિએશન (FDA) ટ્રસ્ટેડ સોર્સ પણ ઇયરવેક્સ મીણબત્તીઓનો ઉપયોગ કરવા સામે ચેતવણી આપે છે.

ઇયરવેક્સ મીણબત્તીઓથી કાન સાફ કરવા માટે કાનની નહેરમાં શંકુ આકારનું મીણ-કોટેડ કાપડ નાખવાનો સમાવેશ થાય છે. વ્યક્તિ પછી ફેબ્રિકના ખુલ્લા છેડાને લાઇટ કરે છે જેથી તે બળી જાય. આ પદ્ધતિ પરિણમી શકે છે:

  • ત્વચા પર બળે છે
  • કાનમાં મીણબત્તી મીણનો અવરોધ
  • ઘરમાં આગ
  • કાનની નહેર અને મધ્ય કાન વચ્ચેના પટલમાં છિદ્રો
  • રક્તસ્ત્રાવ
  • પંચર થયેલ કાનનો પડદો

કાનમાં કોઈ પણ વસ્તુને સીધી દાખલ કરવી ક્યારેય સારો વિચાર નથી, કારણ કે આમ કરવાથી ઈજા થઈ શકે છે અને ઈયરવેક્સ વધુ નીચે ધકેલાઈ શકે છે.

કાનને વારંવાર સાફ કરવાથી મીણ દૂર થઈ શકે છે જે તેમને બેક્ટેરિયા અને અન્ય કચરોથી બચાવવા માટે કામ કરે છે.

ઇયરવેક્સ બ્લોકેજના લક્ષણો

જ્યારે કાનમાં ઈયરવેક્સ જમા થાય છે, ત્યારે વ્યક્તિને કાનમાં થોડીક સાંભળવાની ખોટ અને બળતરા થઈ શકે છે.

લોકો કાનમાં સંપૂર્ણતાની સંવેદના પણ અનુભવી શકે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, આ કાનના દુખાવાની સાથે થઈ શકે છે.

ડૉક્ટરને ક્યારે મળવું

જો કોઈ વ્યક્તિ ઈયરવેક્સ બ્લોકેજ અનુભવી રહી હોય અને ઘરે સફાઈના સોલ્યુશનનો ઉપયોગ કરીને આરામદાયક અનુભવતી ન હોય તો તેના ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ.

જો વ્યક્તિને કાનના ચેપના ચિહ્નો હોય તો તેના ડૉક્ટરને પણ જોવું જોઈએ, જેમ કે:

  • કાનમાં અથવા તેની આસપાસ દુખાવો
  • કાનમાંથી પ્રવાહી નીકળવું
  • સાંભળવામાં મુશ્કેલી

તીવ્ર ચેપ ઉપરાંત, જો વ્યક્તિ વારંવાર અવરોધ અનુભવે તો તેના ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. ડૉક્ટર આને થતું અટકાવવાના પ્રયાસો વિશે ચર્ચા કરી શકે છે. કોઈ વ્યક્તિ તેમના કાનને સ્વચ્છ અને કોઈપણ અવરોધોથી મુક્ત રાખવામાં મદદ કરવા માટે તેમના ડૉક્ટર સાથે નિયમિત સફાઈ સુનિશ્ચિત કરી શકે છે.

ટેકઅવે

કાનને કાટમાળ અને બેક્ટેરિયાથી સાફ રાખીને ઇયરવેક્સ એક આવશ્યક કાર્ય કરે છે. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, ઇયરવેક્સ કુદરતી રીતે શરીરને દખલ વિના છોડી દેશે.

ડૉક્ટર અથવા અન્ય તબીબી વ્યાવસાયિક પાસે વધારાનું મીણ દૂર કરવું એ અવરોધ દૂર કરવાનો સૌથી સલામત અને શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે.

ઘરેલું ઉકેલોમાં રસ ધરાવતા લોકો માટે, ત્યાં ઘણી સલામત પદ્ધતિઓ છે જેમાં કાનમાં વસ્તુઓ દાખલ કરવાનું જોખમ સામેલ નથી.

Related posts
Health

ભારતમાં સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વોની ઉણપ: આયર્ન, કેલ્શિયમ અને ફોલેટની ઉણપને દૂર કરવા માટે ટોચના ખોરાક

Health

ભારતીયોમાં આયર્ન, કેલ્શિયમ અને ફોલેટની તીવ્ર ઉણપ છે: લેન્સેટ સ્ટડીમાંથી આંતરદૃષ્ટિ

Health

ખાલી પેટે રાત્રે પલાળેલા ડ્રાયફ્રુટ્સ ખાવાના ફાયદાઓથી શું તમે અજાણ છો? તો જાણો કેટલા ગુણકારી બની શકે છે

HealthSexual Health

સેક્સ કરવાની ઈચ્છા સૌથી વધુ ક્યારે થાય છે શું તમને ખબર છે? નહીં, તો અહીં જાણો

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *