Health

તીખી આમલીઃ એક્ટ્રેસ ભાગ્યશ્રીએ જણાવ્યું આમલી ખાવાના ફાયદા, જુઓ વીડિયો

ટેન્ગી આમલીના ફાયદા: અભિનેત્રી ભાગ્યશ્રીએ ઇન્સ્ટાગ્રામ પર જણાવ્યું કે શા માટે આપણે આજના સમયમાં આપણા આહારમાં કાચી આમલીનો વધુ સમાવેશ કરવો જોઈએ. તેની તાજેતરની ઇન્સ્ટાગ્રામ વિડિઓ પોસ્ટમાં, અભિનેત્રી આમલીના ઘણા…
Read more
Health

ગરમીની સીઝનમાં લસ્સી પીવાના ફાયદા

લસ્સી એ ભારતમાં સૌથી લોકપ્રિય પીણાંમાંનું એક છે. દહીંનો ઉપયોગ કરીને તૈયાર કરવામાં આવેલ આ ઘટ્ટ અને સ્વાદિષ્ટ ઠંડુ પીણું છેલ્લા ઘણા સમયથી આપણી પરંપરાનો એક ભાગ છે. શું તમે…
Read more
Health

શું તમે કિસમિસ ખાવાનું પસન્દ કરો છો? તો જાણો કઈ કિસમિસ તમારા માટે ફાયદાકારક છે.

કિસમિસ એક એવું ડ્રાય ફ્રુટ છે જેનો ઉપયોગ અનેક પ્રકારની વાનગીઓમાં સ્વાદ અને ગાર્નિશિંગ માટે થાય છે. તમને જણાવી દઈએ કે કિસમિસ ઘણા રંગોમાં આવે છે. અને તે મુજબ તેના…
Read more
Health

ડાયાબિટીસ વિશે તમારે જે જાણવાની જરૂર છે તે બધું અહીં છે

ડાયાબિટીસ શું છે? ડાયાબિટીસ ત્યારે થાય છે જ્યારે તમારું શરીર તેના કોષોમાં ખાંડ (ગ્લુકોઝ) લઈ શકતું નથી અને તેનો ઊર્જા માટે ઉપયોગ કરી શકતું નથી. આ તમારા લોહીના પ્રવાહમાં વધારાની…
Read more
Health

પ્રિય પુરુષો: અહીં 9 વસ્તુઓ છે જે તમારે તપાસવાની જરૂર છે

તમને એ કહેવા માટે આંકડાની જરૂર નથી કે સ્ત્રીઓ કરતાં પુરુષો ડૉક્ટરને મળવાનું ટાળે છે. સ્ત્રીઓ, વાસ્તવમાં, પરીક્ષાઓ, સ્ક્રીનીંગ અને નિવારક આરોગ્ય સલાહ માટે ડૉક્ટરને મળવાની શક્યતા 100 ટકા વધુ…
Read more
Health

જાણો અહીં ગ્રીન ટી સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલી છે લાભદાયક

લીલી ચા શું છે? ચા વિવિધ પ્રકારોમાં આવે છે, પરંતુ બધી એક જ છોડમાંથી લેવામાં આવે છે. લીલી, કાળી, સફેદ અને ઓલોંગ ચા કેમેલીયા સિનેન્સીસ છોડમાંથી ઉત્પન્ન થાય છે. કેમેલિયા…
Read more
Health

ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકો માટે આ ફળોને તમારા આહારની લિસ્ટમાં મૈત્રીપૂર્ણ ઉમેરો.

તમે સાંભળ્યું હશે કે જો તમને ડાયાબિટીસ હોય તો તમે ફળ ખાઈ શકતા નથી. ફળમાં કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ અને ફ્રુક્ટોઝ નામની કુદરતી ખાંડ હોય છે, જે તમારા બ્લડ સુગરનું સ્તર વધારી શકે…
Read more
Health

લીંબુ પાણીથી તમારા દિવસની શરૂઆત કરવાના કારણો, તેમજ અન્ય લાભ માટે પણ ઉપયોગી

લીંબુ એક લોકપ્રિય ફળ છે જેનો ઉપયોગ લોકો ભોજનમાં સ્વાદ ઉમેરવા માટે કરે છે. જો કે, તેમના તીવ્ર, ખાટા સ્વાદને કારણે તેઓ ભાગ્યે જ એકલા ખાય શકાય છે એક 58…
Read more
Health

તમે છેલ્લે ક્યારે ખુશ રહ્યા છો? ખુશ રહેવાની શોધો નવી રીતો..

ખુશ રહેવાનો અર્થ શું છે? જ્યારે ખુશ રહેવાની વાત આવે છે ત્યારે ઘણા બધા વિચારો અને દ્રષ્ટિકોણ હોય છે. વ્યાખ્યા મુજબ સુખી એટલે આનંદ, સંતોષ અથવા આનંદનું લક્ષણ અથવા સૂચક….
Read more
Health

ભારે સ્તનો સાથે  ચાલવું એક સંઘર્ષ બની શકે છે. સ્તનનું કદ કુદરતી રીતે ઘટાડવા માટે ફોલૉ કરો આ ટિપ્સ

સ્તન હંમેશા આકર્ષણનું કેન્દ્ર રહ્યા છે પરંતુ મોટાભાગની મહિલાઓ તેમના કદને લઈને ખુશ નથી. નાના સ્તનો ધરાવતી સ્ત્રીઓ પરફેક્ટ સાઈઝ મેળવવા માટે દવાઓ, સર્જરી અને અન્ય પદ્ધતિઓ પાછળ મોટી માત્રામાં…
Read more