Fitness

માતા-પિતા બની લીધું અને તમારા બાળકને ભણાવી ગણાવીને મોટા કરી  દીધા એટલે તમારી ફરજ પુરી થઈ ગઈ એવું નહીં માનતા કારણકે અમુક ટેવ એમના માટે એમના પુરા જીવનકાળ દરમિયાન પડેલી…

કદાચ વિદ્યાર્થીના પ્રદર્શનને વધારવાની ચાવી તેમના પહેલાથી ભરેલા સમયપત્રકમાં વધુ અભ્યાસના કલાકોમાં ઉમેરવાનું નથી, પરંતુ તેમની જીવનશૈલીમાં સતત કસરતનો સમાવેશ કરવો જોઈએ. વિદ્યાર્થીઓ માટે આ દિવસોમાં તે સરળ નથી. નિયમિત…