સૌથી લોકપ્રિય શિયાળાના ફળોમાંનું એક, નારંગી ઘણા લોકો દ્વારા પ્રિય છે. પરંતુ શું તમે તેના અનેક ફાયદાઓ વિશે જાણો છો?
નારંગી શિયાળામાં સૌથી વધુ પ્રિય અને પૌષ્ટિક સુપરફૂડ્સ પૈકી એક છે જે સ્વાસ્થ્ય લાભો આપે છે જેમ કે અન્ય કોઈ નથી. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે નારંગીનો સ્વાદ લીધા પછી તમે જે છાલ ફેંકી દો છો તે સારી ત્વચા અને વાળ માટે લાખો ગુણો આપે છે?
ફળ અને તેની છાલ વિટામિન સી, તેમજ ઘણા ખનિજો અને વિટામિન્સથી ભરપૂર હોય છે જે સફાઈ એજન્ટ તરીકે સારી રીતે કામ કરે છે અને તમારી લગભગ તમામ સામાન્ય વાળની ચિંતાઓને હલ કરે છે. એવું કહેવું ખોટું નહીં હોય કે નારંગી ખરેખર સારા વાળના સ્વાસ્થ્ય માટે દેવતા છે.
નારંગીના ફળની સુગંધ સૌથી નીરસ મૂડને પણ તરત જ ઉત્તેજિત કરી શકે છે. નારંગીનો ઉદ્દભવ દક્ષિણ પૂર્વ એશિયામાંથી થયો હોવાનું કહેવાય છે. નારંગીને હિન્દીમાં “સંત્રા”, તેલુગુમાં “કમલા પાંડુ”, તમિલમાં “નારથાઈ”, કન્નડમાં “કિટ્ટલેબન્ના” પણ કહેવામાં આવે છે. આ તમારા શરીરને કેન્સર સહિત અનેક રોગોથી બચાવવા માટે વિટામિન સી અને અન્ય શક્તિશાળી એન્ટીઑકિસડન્ટોથી ભરપૂર છે.
1.તે આપણા વાળ માટે કન્ડિશનર તરીકે કામ કરે છે
જો તમે પહેલાથી જાણતા નથી, તો નારંગી એ વિટામિન E અને એન્ટીઑકિસડન્ટોનો એક મહાન સ્ત્રોત છે જે તેને તમારા વાળ માટે ઊંડા કન્ડીશનીંગ ગુણધર્મો પ્રદાન કરે છે. તદુપરાંત, તેઓ તમારા વાળને કોઈપણ પ્રકારના નુકસાન સામે રક્ષણ આપવામાં પણ મદદ કરે છે, જેનાથી તમારા વાળના સેર મજબૂત થાય છે.
આ માટે, તમે કાં તો તાજા નારંગીનો રસ અથવા સૂકી છાલનો પાવડર વાપરી શકો છો, અને તેને મધ સાથે મિક્સ કરી શકો છો. આ મિશ્રણને તમારા શેમ્પૂ કરેલા વાળમાં લગાવો અને 10 મિનિટ પછી ધોઈ લો. અમારો વિશ્વાસ કરો, આ કન્ડિશનર તમને એક સ્વસ્થ માને આપશે જેનું તમે હંમેશા સપનું જોયું હશે!
2.ડેન્ડ્રફ સામે લડવામાં મદદ કરે છે
શિયાળો હોઈ કે કોઈ પણ ઋતુ હોય આપણા માથામાં ગરમી થવાના લીધે ડેન્ડ્રાફ્ટની શરૂઆત થતી જ હોઈ છે, પરંતુ નારંગી આ સમસ્યાને હરાવવા માટે તમારું શ્રેષ્ઠ ઉપાય બની શકે છે. તેની વિટામિન સી સામગ્રી અને મજબૂત સફાઇ ગુણધર્મો હઠીલા ડેન્ડ્રફ સામે લડવામાં મદદ કરી શકે છે, તમને ખંજવાળની ખોપરી ઉપરની ચામડીમાંથી રાહત આપે છે. કાં તો, તાજો રસ ઉમેરો અથવા તમારા નિયમિત વાળના તેલમાં પાવડરની છાલ ઉમેરો અને તેને સારી રીતે મસાજ કરો.
3.વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે
નારંગી એન્ટીઑકિસડન્ટો અને અન્ય પોષક તત્વોથી સમૃદ્ધ હોવાથી, તે વાળના વિકાસને સરળ બનાવવામાં મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે. એન્ટીઑકિસડન્ટો મુક્ત રેડિકલ સામે લડે છે, વાળને નુકસાન અટકાવે છે અને વાળના વિકાસને વેગ આપે છે. નારંગીમાં વિટામિન B12 અને વિટામિન E પણ હોય છે જે નુકસાન થયેલા વાળના ફોલિકલ્સને રિપેર કરવામાં વધુ મદદ કરે છે. અને જેમ તમે જાણો છો, મજબૂત મૂળ વાળના વિકાસને સરળ બનાવે છે, તેથી તે જીત-જીતની સ્થિતિ છે.
4.ચમકદાર અને લાંબા વાળ
આ બધા ફાયદાઓ ઉપરાંત, નારંગી તમને મુલાયમ, ચમકદાર અને વિશાળ વાળ પણ આપી શકે છે. તે એક ઉત્તમ સફાઇ એજન્ટ છે, તેથી તમારા વાળને પોષણ આપવા ઉપરાંત, તે તમારા વાળને તમામ ગંક્સથી પણ સાફ કરે છે, જેનાથી માથાની ચામડીને તંદુરસ્ત બનાવે છે. આ, બદલામાં, તમારા વાળની રચનાને સુધારે છે અને ચમકદાર દેખાવ આપે છે.
તમારે ફક્ત તાજા રસ અથવા પાઉડરની છાલને વાળના તેલમાં મિશ્રિત કરીને અડધા કલાક સુધી લગાવવાનું છે, અને પછી તેને ઠંડા પાણીથી ધોઈ નાખવું છે. તમારા વાળને હંમેશની જેમ શેમ્પૂ કરો અને કન્ડિશન કરો, અને તમે પરિણામોથી આશ્ચર્યચકિત થઈ જશો.
આ 5 હેર ઓઈલ એકદમ ખરાબ છે અને વાસ્તવમાં ખરેખર આ તમારા વાળ ખરવાનું કારણ બની શકે છે
જો તમે એવી વ્યક્તિ છો કે જેને ચમકદાર વાળ જોઈએ છે, તો તમે તેલ લગાવવાનું ટાળી શકતા નથી. પરંતુ આ 5 તેલથી દૂર રહેવાની ખાતરી કરો કારણ કે તે તમારા વાળ ખરવાનું કારણ બનતા હોઈ છે
આપણે બધા Rapunzel જેવા વાળ રાખવા માંગીએ છીએ, શું આપણે નથી? તે ચળકતા, લાંબા તાળાઓ ઘણાની ઈર્ષ્યા છે! પરંતુ આપણે બધા જાણીએ છીએ તેમ, ચમકદાર માને મેળવવું એટલું સરળ નથી જેટલું લાગે છે. તે ખૂબ જ સખત મહેનત લે છે, અને જો તમે તમામ પ્રયત્નો માટે તૈયાર છો, તો પછી તમે તમારા સ્વપ્નને પ્રાપ્ત કરવાથી દૂર નહીં હોય. અમે નસીબદાર છીએ કારણ કે આજે ઘણા બધા ઉત્પાદનો ઉપલબ્ધ છે, ખાસ કરીને વાળના તેલ, જે તમારી માને માટે અજાયબી કામ કરે છે. અહીં સાવચેતીનો એક શબ્દ છે: દરેક વાળનું તેલ તમને મદદ કરશે નહીં!
જો તમને ચિંતા થતી હોઈ તો ચિંતા ના કરો કારણ કે અમે તમારા જીવનને વધુ સરળ બનાવવા માટે અહીં છીએ કે તમારે વાળના તેલને સંપૂર્ણપણે ટાળવા જોઈએ, કારણ કે તે પુષ્કળ વાળનું કારણ બને છે. હા, તમે તે સાચું સાંભળ્યું.
તો ચાલો જાણો એ ક્યાં તેલ છે જે તમારા વાળને હાનિ પહુંચાડવામાં બિલકુલ પાછળ નથી
1.ખનિજ તેલ
એક સમયે માત્ર વિદેશમાં ઉપલબ્ધ હતા, તે આજે ભારતમાં વિપુલ પ્રમાણમાં ઉપલબ્ધ છે! પરંતુ તમને, ગમે તેટલું સારું લાગે, ખનિજ તેલ ઘણીવાર પેટ્રોલિયમ, સફેદ પેટ્રોલિયમ, પેરાફિન, પ્રવાહી પેરાફિન અને પેરાફિન મીણના વેશમાં હોય છે. આ ઘટક તમારા વાળ માટે સૌથી ખરાબ છે, કારણ કે તે સેર અને ખોપરી ઉપરની ચામડી પર વધારાનું નિર્માણ કરે છે અને વાળ ખરવા તરફ દોરી જાય છે. તે તમારા વાળનું વજન પણ ઘટાડશે, અને તેમને ખૂબ જ નિસ્તેજ અને સપાટ છોડી દેશે. તેથી, આ વાળનું તેલ બિલકુલ ખરીદશો નહીં.
2.ઓલિવ તેલ
આ સાંભળીને ચોંકી ગયા? તો આપણે પણ છીએ! જો કે ઓલિવ તેલ વાળના શાફ્ટ માટે શ્રેષ્ઠ માનવામાં આવે છે, તે તમારા તાળાઓનું વજન ઘટાડે છે અને તેમને ચીકણું લાગે છે. અને આપણામાંના મોટા ભાગના લોકો કદાચ આનાથી અજાણ હશે, ઓલિવ ઓઈલ કોમેડોજેનિક પ્રકૃતિનું છે-જેનો અર્થ એ છે કે તે છિદ્રોને ભરાઈ જાય છે અને ખીલ તરફ દોરી જાય છે. તમારા વાળ ખંજવાળવા લાગશે અને તમે તેને ધોવાનું ચાલુ રાખવા માંગો છો. અને તે તમારા વાળને નુકસાન પહોંચાડશે, અને પાતળા થવાનું કારણ પણ બનશે. હવે, તમે તે યોગ્ય નથી માંગતા?
3.કપૂર તેલ
બીજું તેલ કે જે વાળના વિકાસમાં વધારો કરવાનો દાવો કરે છે પરંતુ વાસ્તવમાં તેનાથી વિરુદ્ધ કરે છે તે કપૂર તેલ છે. તે તમારા માથાની ચામડી સુકાઈ જાય છે અને કેટલીકવાર ખીલ, ફોલ્લીઓ અને ફંગલ ચેપ તરફ દોરી જાય છે. આટલું બધું અને વધુ થવાથી, તમારા વાળ સ્પષ્ટપણે સ્વસ્થ નથી લાગતા, અને તમે તેને કોઈ સારું કરવા કરતાં વધુ નુકસાન પહોંચાડી શકો છો. તેથી મહિલાઓ, અમે તમને કપૂર તેલને સંપૂર્ણપણે ટાળવાની સલાહ આપીએ છીએ!
4.દિવેલ
છેલ્લું પરંતુ ઓછામાં ઓછું નહીં, એરંડાનું તેલ એ બીજું તેલ છે જેને ટાળવું જોઈએ, તમને બધાને યાદ જ હશે કે પહેલા ના સમયમાં આપણા બધાના દાદી વૅલ માટે દિવેલનો ઉપયોગ કરતા જ હતા, પરંતુ અત્યારના સમય માટે દિવેલ તમારા વાળ માટે બિલકુલ પણ સારું નથી. ભલે સુંદરતા અને વાળની દુનિયા તેના ફાયદાઓથી શપથ લેતી હોય. તમારી સેર પર આ તેલનો ઉપયોગ કરવામાં સમસ્યા એ છે કે તેનાથી વાળમાં તીવ્ર ફીલિંગ થાય છે જે આગળ ફ્રઝી વાળ અને વધુ ફસાઈ જાય છે. અને તે તમારા વાળ પર ફરીથી કઠોર બનશે, જેનો અર્થ છે કે તમે વાળ ખરવા સાથે સમાપ્ત થશો!
5.લીંબુ તેલ
એવા ઘણા લોકો છે જેઓ કહે છે કે લીંબુનું તેલ તેમના માટે સારું કામ કરે છે, કારણ કે તેના હળવા અને તેજસ્વી ગુણધર્મો છે. પરંતુ શું ધારી? અમે તમને આ તેલથી દૂર રહેવા માટે કહીશું, કૃપા કરીને! સૌથી મોટું કારણ એનું એસિડ લેવલ છે, જેના કારણે વાળની શાફ્ટ સંકોચાઈ જાય છે. અને જો તમે પહેલાથી જ વાળ ખરવા સાથે સંઘર્ષ કરી રહ્યા છો, તો આ તેલ ચોક્કસપણે તમારા માટે નથી. તે તમારા વાળને વધુ પાતળા, નિર્જીવ, શુષ્ક અને ઓહ-સો-બરડ બનાવશે!